曾几何时，一个人的潇洒或两个人的浪漫，常因时间或金钱的桎梏，将远方的风景束之高阁。如今，孩子日渐长大，那份渴望带他推开世界之窗的心愿便愈发强烈——我们约定，每年至少启程一次，共赴山海。 春节后去了一次西安和宁夏，3 月初趁点哥生日又去了重庆超级飞侠基地二次打卡，年度出行目标按理已经达标了。 奈何中秋同学期待去一次草原，还要避开暑假高峰。一顿操作猛如虎，昨天就请好假定好行程了，我看完她做的行程计划，惊呆了，从深圳出发抵达海拉尔当地，单程 48 小时在路上，这意味着短短 9 天的旅程，有整整四日消耗在往返的…

小朋友对超级飞侠是没有抵抗力的，超级飞侠动画片反复观看。有些父母也投其所好，买来超级飞侠系列图书，各种超级飞侠变形玩具，带逛超级飞侠基地。连我都快认识了乐迪、小爱、多多、酷飞…… 没错，中秋同学就是这样的父母。 去年暑假从深圳飞抵重庆欢乐谷超级飞侠训练营玩了两天，与超级 IP 近距离接触。我虽然没能一同前往，但从照片、视频记录中也能感受到小朋友溢出屏幕的开心。有一张照片，手里把玩着超级飞侠玩具，肩上背着两个球，球里还是各种超级飞侠，笑死我了。 5 月初的时候中秋看到超级飞侠主题官方要在儿童节期间举办亲子…

想给这个五月留下点记忆碎片，文字敲下反反复复删除重来，干脆就分别一句话记录吧。 5 月 8 日爷爷走了，紧急回家了一趟。临终前的所有不开心与遗憾，既已离开，走好。 回家租车没买保险增值服务，发生剐蹭被讹了五百多，吃一堑长一智，以后要买。 月中约朋友一起带娃去了趟佛山长鹿休博园，两个小朋友玩得非常开心，感觉比珠海长隆性价比高很多。 5 月 4 日去坪山体验比亚迪云巴，不出站来回坐，3块钱的票价给小朋友带来十足的快乐。 去做了本年度体检，血压降下来了，但尿酸值比去年还高，痛风随时来临。 在迪卡侬给安安买了辆…

从 2020 年开始记录积累了一些运动数据，就是在 Workouts Map 里面展示的那些，我将年龄、性别及 Excel 版运动记录明细发给 AI，让它基于这些信息，给我出具一个详细的运动分析报告，包括但不限于趋势分析、运动能力评价以及运动方面的优化建议。以下是 AI 输出的报告全文。