悟已往之不谏,知来者之可追。实迷途其未远,觉今是而昨非。
今天去罗田森林公园郊野径徒步,被指路牌带上了一条上上下下极陡的野路,干燥的路面都是小沙砾,滑得很。带着娃真的“四只脚”齐用上了,真怕一失足悔恨不已,好在平安回到绿道。

在深圳翻过了不少山头和郊野径,今天这里是让我后怕的,都有心理阴影了,今年不想再听到郊野径三个字。

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Activity name: 晨间远足
Distance: 11338.7
Elapsed time: 7 hours, 17 minutes, 46 seconds
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Activity name: Nike Run Club: 星期六 夜跑
Distance: 5003.0
Elapsed time: 29 minutes, 53 seconds
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报名了南山半马,拉低一下中签率🙃

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中秋带娃去惠州参加幼儿园班上秋游了,我在家大扫除。

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因为改了个套餐,幽默电信没有将我上个月未用的60GB流量结转到这个月。这不得强力投诉一波,我又不是销户了,上个月的费用也全额缴清了,卖流量的时候跟金子一样贵,加5GB就要10块钱,把我60GB流量连提醒都没有,直接收回,真是店大欺客。

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读完《弃长安》后,继续张明扬老师的另一本《卧榻之侧》。五代十国历史很乱,晚上结合 up 主长河飞烟《一个视频了解五代十国 72 年历史》,花了一个多小时完整看完,政权更替清晰了很多。

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#workout 爬个楼梯

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Activity name: 楼梯踏步机(晚上)
Distance: 0.0
Elapsed time: 1 hour, 2 minutes, 39 seconds
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小火箭--设置--代理--代理类型从“http”切换为“none”,银行 app 就不提示了。#Tips

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国务院办公厅11月4日发《关于2026年部分节假日安排的通知》。
元旦1月1–3日放假,1月4日周日补班。
春节2月15–23日(小年夜至初七)放假,2月14、28日周六补班。
劳动节5月1–5日放假,5月9日周六补班。
中秋国庆节9月25–27日放假、9月20日周日补班;10月1–7日放假,10月10日周六补班。
新华社
带娃的三天南京之行圆满结束,已抵深到家。

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Activity name: 晨间行走
Distance: 11035.8
Elapsed time: 5 hours, 20 minutes, 18 seconds
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Activity name: 午间行走
Distance: 4894.4
Elapsed time: 4 hours, 43 minutes, 30 seconds
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今天去了南京博物院和明孝陵,这些热门景点的交通一言难尽。明天去红山森林动物园。

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